Seminář zdraví a pohybu (volitelný)

Volitelný vyučovací předmět Seminář zdraví a pohybu svým vzdělávacím obsahem navazuje na povinné předměty Tělesná výchova a Výchova ke zdraví, které ve své podstatě rozšiřuje. Pomáhá žákům ještě více rozvíjet jejich pohybové schopnosti a dovednosti, zvyšovat jejich zdatnost a výkonnost a uspokojovat v optimální míře jejich pohybové potřeby. Žáci si k praktickým dovednostem doplní teoretické znalosti o tvorbě vlastního tréninku, funkcí svalů a osvojí si zásady zdravého životního stylu včetně tvorby vyváženého jídelníčku.

Vyučovací předměty